开展健康知识讲座 关爱员工健康生活

时间:2019-04-28

 4月27日下午,瑞德(新乡)路业有限公司请到了中国安全健康教育网的专家,为员工开展了健康知识讲座。俗话说,身体是革命的本钱。没有一个健康的体魄,又怎么能努力工作呢!让我们来回顾下讲座内容吧。
        首先老师先讲解的就是急救知识。当遇到突发状态而需要进行人工呼吸时,我们应该先检查患者的意识。轻轻拍打患者的双肩,靠近患者耳旁呼叫,查看患者到底有没有意识。若患者没有任何反应,则应马上拨打120急救电话,并详细说明地址和电话及患者的正确病情。这个时候就可以选择开始实施人工呼吸了。
        先打开患者的呼吸道,具体做法是先用一只手压住患者的额头,然后另外一只手抬起其下颚。然后利用3到5秒时间检查患者的呼吸状况,检查口腔是否存在异物。看患者胸部的起伏、听患者的呼吸声或将手升到患者鼻子下方感觉空气从鼻腔中呼出。以大拇指和食指捏紧患者的鼻子,然后施救者深吸一口气将口完全罩住患者的嘴,以2秒的速度连续吹两口气,吹气时要注意有无阻力或胸腔有无起伏。以中指和食指放在颈静脉流经处,感觉患者有无脉搏的跳动。最后开始按压,两乳头连线中点(胸骨中下1/3处),用左手掌跟紧贴病人的胸部,两手重叠,左手五指翘起,双臂深直,用上身力量用力按压。
        第二板块的知识就是高血压。高血压不可怕。可怕的是高血压引起的并发症,然而一旦我们患上了高血压,就没有治愈的可能性了。预防高血压其实很简单,饮食上少油少盐,补充钙跟钾,戒烟限酒。生活中保持充足的睡眠,适量运动,控制心情。时常量一量血压以预防高血压跟及时控制高血压。
       此次健康知识讲座内容丰富,生动有趣,体现了公司对员工的身体健康的关爱,进一步加深了员工对健康知识的了解,有助于大家养成良好工作和生活习惯,健康工作,快乐生活。